小针刀治疗颈部肌肉僵硬多久能好，需根据患者病情严重程度进行综合评估，可分为病情不严重、病情严重两种情况。
1、病情不严重
若患者颈部肌肉僵硬不明显，没有出现肌肉撕裂、断裂等严重并发症，且患者积极配合医生进行治疗，一般恢复较快，通常可在1个月左右恢复。期间患者还可以在医生指导下配合进行物理治疗，如颈部微波治疗、中频理疗等。
2、病情严重
但如果患者颈部肌肉僵硬的情况比较严重，出现了严重的肌肉撕裂、断裂等并发症，且患者没有积极配合医生进行治疗，可能需要3-6个月才能好。期间患者还需要在医生指导下进行功能锻炼，如颈部肌肉等长收缩抗阻训练等，以促进颈部肌肉功能恢复。
建议颈部肌肉僵硬的患者平时需要注意休息，避免长时间低头，也不要长时间保持同一姿势。患者可以适当进行颈部活动，如游泳、放风筝等，可以缓解颈部肌肉僵硬的情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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