戒色一般是指戒掉手淫习惯，通常需要1-3个月的时间，肾虚才会恢复，但具体时间还需根据患者病情严重程度进行综合判断。
手淫习惯是一种通过非性生活的方式，来达到性满足的一种行为习惯。长期过度手淫可能会导致肾虚，出现腰膝酸软、四肢乏力、精神不振、注意力不集中等症状。如果患者的症状比较轻微，且积极配合医生进行治疗，一般1个月左右就可以恢复。但如果患者的症状比较严重，且没有积极配合医生进行治疗，可能需要3个月左右的时间，甚至更长时间才可以恢复。
肾虚的患者可以在医生指导下服用药物进行治疗，比如金匮肾气丸、知柏地黄丸、左归丸等，这些药物具有滋阴清热、补肾益气的功效，可以有效改善肾虚的情况。另外，在服药期间患者还可以多吃一些温补肾脏的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜、生蚝等，对病情的恢复有一定的帮助作用。
贵州省第二人民医院
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