头皮长疙瘩又疼又痒可以考虑生活方式干预、局部外用药膏、口服抗组胺药、激光治疗、光动力疗法、微波治疗、高频电疗法、冷冻治疗、手术切除等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
患者应保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性强的洗发水，减少染发、烫发次数。避免化学物质对头皮造成进一步损伤，促进皮肤屏障修复。
2.局部外用药膏
可遵医嘱涂抹糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等改善不适。这类药物具有抗炎作用，能够减轻瘙痒、红肿等症状。
3.口服抗组胺药
若考虑为荨麻疹所致，则建议患者可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行止痒处理。上述药物能缓解因过敏反应引起的瘙痒症状，但需注意个体差异及可能产生的副作用。
4.激光治疗
激光治疗通常由专业医师操作低能量激光设备进行非侵入式治疗，在特定区域内提供高浓度能量束。此方法通过破坏异常增生组织来帮助解决毛囊周围炎症及相关疙瘩问题。施行前需评估个体皮肤敏感度以防并发灼伤风险。
针对头皮疙瘩伴随疼痛与瘙痒的症状，应避免频繁搔抓以防感染扩散。同时，建议定期进行头皮健康检查，以便早期发现并处理潜在问题。
1.生活方式干预
患者应保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性强的洗发水，减少染发、烫发次数。避免化学物质对头皮造成进一步损伤，促进皮肤屏障修复。
2.局部外用药膏
可遵医嘱涂抹糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等改善不适。这类药物具有抗炎作用，能够减轻瘙痒、红肿等症状。
3.口服抗组胺药
若考虑为荨麻疹所致，则建议患者可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行止痒处理。上述药物能缓解因过敏反应引起的瘙痒症状，但需注意个体差异及可能产生的副作用。
4.激光治疗
激光治疗通常由专业医师操作低能量激光设备进行非侵入式治疗，在特定区域内提供高浓度能量束。此方法通过破坏异常增生组织来帮助解决毛囊周围炎症及相关疙瘩问题。施行前需评估个体皮肤敏感度以防并发灼伤风险。
针对头皮疙瘩伴随疼痛与瘙痒的症状，应避免频繁搔抓以防感染扩散。同时，建议定期进行头皮健康检查，以便早期发现并处理潜在问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
荨麻疹丸
肤痒颗粒
盐酸左西替利嗪片
