身上长疙瘩而且有点硬可以考虑皮肤纤维瘤、脂肪瘤等疾病，可采取皮肤局部冷敷、抗组胺药物、皮质类固醇外用药膏、系统性免疫调节剂、激光治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.皮肤局部冷敷
使用冰袋或者湿毛巾对受患处进行局部冷敷处理。此方法能够起到收缩毛细血管的作用，从而减轻肿胀以及瘙痒等症状，对于病情是有好处的。
2.抗组胺药物
患者可遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行止痒治疗。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，进而缓解因过敏反应引起的瘙痒症状。
3.皮质类固醇外用药膏
如果疙瘩是由于炎症导致的，可以在医生指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等皮质类固醇外用软膏来减轻炎症。这类药膏能迅速减轻红肿、热感及异常活动度，促进伤口愈合，缩短病程。
4.系统性免疫调节剂
若考虑感染所致，则需由专业医师开具处方，在药师监督下购买并按说明书指导服用相应药物如环孢素、甲氨蝶呤等。这些药品通过增强机体免疫力或调节特定信号通路发挥作用；但须注意观察可能出现副作用，并遵循医师建议调整剂量。
5.激光治疗
激光治疗通常由经验丰富的操作员在门诊完成，根据不同情况可能需要多次会诊。该技术利用高能量光线破坏异常增生细胞，适用于某些表皮层病变；施行前后需遵守特定预防措施以减少风险。
针对皮肤出现硬结节等情况，应避免自行挤压或搔抓，以免加重皮肤损伤。同时，保持良好的个人卫生习惯，穿着宽松舒适的衣物，有助于减少摩擦刺激，也有助于病情恢复。
1.皮肤局部冷敷
使用冰袋或者湿毛巾对受患处进行局部冷敷处理。此方法能够起到收缩毛细血管的作用，从而减轻肿胀以及瘙痒等症状，对于病情是有好处的。
2.抗组胺药物
患者可遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行止痒治疗。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，进而缓解因过敏反应引起的瘙痒症状。
3.皮质类固醇外用药膏
如果疙瘩是由于炎症导致的，可以在医生指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等皮质类固醇外用软膏来减轻炎症。这类药膏能迅速减轻红肿、热感及异常活动度，促进伤口愈合，缩短病程。
4.系统性免疫调节剂
若考虑感染所致，则需由专业医师开具处方，在药师监督下购买并按说明书指导服用相应药物如环孢素、甲氨蝶呤等。这些药品通过增强机体免疫力或调节特定信号通路发挥作用；但须注意观察可能出现副作用，并遵循医师建议调整剂量。
5.激光治疗
激光治疗通常由经验丰富的操作员在门诊完成，根据不同情况可能需要多次会诊。该技术利用高能量光线破坏异常增生细胞，适用于某些表皮层病变；施行前后需遵守特定预防措施以减少风险。
针对皮肤出现硬结节等情况，应避免自行挤压或搔抓，以免加重皮肤损伤。同时，保持良好的个人卫生习惯，穿着宽松舒适的衣物，有助于减少摩擦刺激，也有助于病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
