延缓衰老的最好办法可能是改善生活习惯等 。延缓衰老的方法如下，改善生活习惯，注意饮食，药物调理也可以饮用。首先，改善生活习惯的最好方法是延缓衰老。比如每天坚持30到45分钟的有氧运动，让身体微微出汗，可以提高人体的代谢率和基本代谢率，对延缓衰老非常有效。也可以做伸展运动，如锻炼或瑜伽等，这样身心就可以完全放松。
39问医生
延缓衰老的最好办法是什么
李海东
整形外科
副主任医师
中国医学科学院整形外科医院国贸门诊部
咨询
66
2022-03-24
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-25南京市那里医院生殖好
- 2025-05-25南京男科比较好的医院是哪家
- 2025-05-25南京有那些好的男科医院
- 2025-05-25南京男科医院属于什么医院
- 2025-05-25南京做包茎手术的医院
查看更多
- 2024-12-06老人心衰竭严重吗?
- 2023-10-31中老年神经衰弱吃啥好
- 2024-08-15抗氧化是抗衰老吗
- 2024-09-2180多岁老人心衰能治好吗
- 2024-10-18心衰80岁老人
查看更多
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
抗衰老片
抗衰老口服液
维参锌胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
