凹陷疤痕能用祛疤膏修复，但效果不是很明显。
凹陷疤痕通常是由于局部受到外伤或者是做过手术，导致局部留下的疤痕，可能会影响到个人的美观。祛疤膏具有淡化疤痕的效果，可以起到淡化疤痕的作用，但是效果不是很明显，需要长期涂抹才能够淡化。如果想要快速改善，也可以采取激光手术的方式治疗，能够刺激皮肤的胶原蛋白增生，从而达到抚平的效果。
在日常生活中需要注意合理饮食，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鱼肉、鸡爪等，能够增加皮肤的弹性，有利于症状的改善。另外，还要注意多休息，避免长时间熬夜，以免影响到皮肤的修复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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