情绪烦躁可能是压力过大、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、躁狂症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力过大
当生活、工作中的压力超过个体承受范围时，会导致机体应激反应增强，从而引起交感神经兴奋性增高，出现心率加快、血压升高等表现，进而导致情绪烦躁。可通过运动疗法如瑜伽、太极等放松身心，缓解压力。
2.焦虑症
焦虑症患者持续处于紧张不安状态中，对日常琐事过度担忧，易出现坐立不安、难以集中注意力等症状，表现为情绪烦躁。可遵医嘱使用抗焦虑药物进行治疗，如苯二氮卓类和非苯二氮卓类药物，包括片、氯硝西泮片、盐酸帕罗西汀片、文拉法辛缓释胶囊等。
3.抑郁症
抑郁症患者的中枢神经系统5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌减少，影响大脑的情绪调节功能，使个体容易感到沮丧、无助，伴随有疲劳迟钝、食欲减退等典型症状，也会出现情绪烦躁的情况。可在医生指导下服用抗抑郁药进行治疗，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，包括氟西汀、舍曲林、文拉法辛等；或者去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺再摄取抑制剂，比如度洛西汀、米那普仑等。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，甲状腺激素水平过高会引起代谢率增加，此时会出现心动过速、体重下降、多汗等现象，这些生理变化可能导致情绪波动较大，出现烦躁不安的症状。患者可以在医生指导下口服抗甲状腺药物进行治疗，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。
5.躁狂症
躁狂症是一种情感障碍性疾病，以持续高涨的心境为特征，伴有思维奔逸、言语活动增多、自我评价过高、睡眠需要减少等。躁狂发作时，由于情绪高度激动，可能会出现冲动行为，表现出情绪烦躁的现象。躁狂症的治疗通常采用心理治疗和药物治疗相结合的方式，常用的心理治疗方法包括认知行为疗法和家庭治疗，药物治疗则需遵照医生处方，按时按量服用抗精神病药物，如奥氮平、利培酮等。
针对情绪烦躁的情况，建议保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有助于减轻不适症状。必要时可以到医院的精神科就诊，通过血常规、甲状腺功能测定、脑电图、磁共振成像等方式进一步评估病情。
1.压力过大
当生活、工作中的压力超过个体承受范围时，会导致机体应激反应增强，从而引起交感神经兴奋性增高，出现心率加快、血压升高等表现，进而导致情绪烦躁。可通过运动疗法如瑜伽、太极等放松身心，缓解压力。
2.焦虑症
焦虑症患者持续处于紧张不安状态中，对日常琐事过度担忧，易出现坐立不安、难以集中注意力等症状，表现为情绪烦躁。可遵医嘱使用抗焦虑药物进行治疗，如苯二氮卓类和非苯二氮卓类药物，包括片、氯硝西泮片、盐酸帕罗西汀片、文拉法辛缓释胶囊等。
3.抑郁症
抑郁症患者的中枢神经系统5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌减少，影响大脑的情绪调节功能，使个体容易感到沮丧、无助，伴随有疲劳迟钝、食欲减退等典型症状，也会出现情绪烦躁的情况。可在医生指导下服用抗抑郁药进行治疗，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，包括氟西汀、舍曲林、文拉法辛等；或者去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺再摄取抑制剂，比如度洛西汀、米那普仑等。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，甲状腺激素水平过高会引起代谢率增加，此时会出现心动过速、体重下降、多汗等现象，这些生理变化可能导致情绪波动较大，出现烦躁不安的症状。患者可以在医生指导下口服抗甲状腺药物进行治疗，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。
5.躁狂症
躁狂症是一种情感障碍性疾病，以持续高涨的心境为特征，伴有思维奔逸、言语活动增多、自我评价过高、睡眠需要减少等。躁狂发作时，由于情绪高度激动，可能会出现冲动行为，表现出情绪烦躁的现象。躁狂症的治疗通常采用心理治疗和药物治疗相结合的方式，常用的心理治疗方法包括认知行为疗法和家庭治疗，药物治疗则需遵照医生处方，按时按量服用抗精神病药物，如奥氮平、利培酮等。
针对情绪烦躁的情况，建议保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有助于减轻不适症状。必要时可以到医院的精神科就诊，通过血常规、甲状腺功能测定、脑电图、磁共振成像等方式进一步评估病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸丁螺环酮片
逍遥合剂
左甲状腺素钠片
