大姨妈一般指月经，月经比上个月推迟7天以上一般算怀孕。
如果女性平时月经周期比较规律，并且有正常的性生活，出现月经推迟的情况，可能是怀孕引起的。因为怀孕后体内的雌激素和孕激素水平会有所升高，子宫内膜会发生蜕膜样改变，为受精卵着床做准备，同时体内的人绒毛膜也会有所升高，此时会导致月经推迟，出现月经比上个月推迟7天以上的情况，这时可以使用验孕试纸进行检测，如果验孕试纸上出现两条红杠，则表示怀孕。
另外，患者也可以到医院通过抽血检查人绒毛膜的方式明确是否怀孕。如果患者明确怀孕，在怀孕期间要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意合理饮食，适当吃一些叶酸含量比较高的食物，比如草莓、橙子、猕猴桃等，可以预防胎儿神经管畸形。如果没有怀孕，也需要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意合理饮食，适当吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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