39问医生

怎么克服打电话恐惧症

安保增 精神心理科 主治医师
济南市中心医院 三级甲等
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一般使用系统脱敏的方法克服打电话恐惧症。如果对手机有病态的恐惧,并且对日常生活有很大影响,可以先使用系统脱敏的方法来逐渐减少对手机的病态恐惧。直到不再害怕手机,如果在系统性调整后仍然无法改变对手机的病态恐惧,也可以在必要时使用药物。在临床上最常用的药物是选择性血清素再摄取抑制剂,需要耐心等待2-3周才能看到更明显的效果。
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2022-08-04 浏览100
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