39问医生

口臭有什么办法可以清除?

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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口臭可以采取口腔清洁维护、使用含氯化合物漱口水、中药内调理、调整饮食习惯、定期牙周保健等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
通过每日至少两次彻底刷牙、使用牙线及舌刮器来保持口腔卫生。此方法有助于减少食物残渣积累引起的细菌繁殖,从而降低口臭风险。
2.使用含氯化合物漱口水
将适量含氯化合物漱口水置于口中,按照产品说明停留一定时间后吐出。这类漱口水能够有效杀灭口腔内的细菌,缓解因不良口腔卫生导致的暂时性口臭现象。
3.中药内调理
在专业中医师指导下选择合适的中药材配方,并按周期服用。中药可通过改善消化系统功能、增强体质等方式发挥作用;对于由脾胃虚弱所致之口臭尤为适宜。
4.调整饮食习惯
减少辛辣、油腻及高糖食品摄入频率;增加新鲜蔬果比例。改变饮食结构有助于减轻胃肠道负担,促进有害气体排出,并可为口腔提供天然抑菌物质来源。
5.定期牙周保健
包括定期洗牙、深度洁治以及必要时的龈下刮治等操作。这些措施旨在去除附着于牙齿表面及深层的软硬组织上的菌斑、结石等致病因子,恢复牙周组织健康状态。
建议患者定期进行口腔检查,以便及时发现并处理潜在的问题。同时还要注意避免长时间憋尿,以免加重口臭的症状。
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2024-01-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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