长期精神紧张可能会导致体重下降。
长期精神紧张时，体内肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等应激激素水平升高，这些激素能够促进脂肪分解，抑制食欲，同时也会增加心率和呼吸频率，提高代谢率，进一步减少热量摄入。
如果患者在长期精神紧张的同时存在饮食不规律或睡眠不足等情况，则更有可能出现体重下降的现象。
对于长期精神紧张导致的体重下降，建议采取适当的放松技巧，如冥想或深呼吸练习，并保证充足的睡眠时间以缓解压力。
长期精神紧张时，体内肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等应激激素水平升高，这些激素能够促进脂肪分解，抑制食欲，同时也会增加心率和呼吸频率，提高代谢率，进一步减少热量摄入。
如果患者在长期精神紧张的同时存在饮食不规律或睡眠不足等情况，则更有可能出现体重下降的现象。
对于长期精神紧张导致的体重下降，建议采取适当的放松技巧，如冥想或深呼吸练习，并保证充足的睡眠时间以缓解压力。
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