粉碎性骨折吃富含蛋白质、钙质、维生素等食物好得快。
1、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,能够为身体补充所需要的营养,有利于骨折的愈合。
2、富含钙质的食物
如牛奶、虾皮、豆腐等,可以促进骨骼的生长发育,有利于病情的恢复。
3、富含维生素的食物
如苹果、香蕉、菠菜等,可以促进体内营养物质的消化与吸收,维持体内营养均衡。
除此之外,也可以吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、菠菜等,有利于促进胃肠蠕动,预防便秘。但食物不能治疗疾病,若出现明显不适,还需及时就医诊治。
粉碎性骨折吃富含蛋白质、钙质、维生素等食物好得快。
1、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,能够为身体补充所需要的营养,有利于骨折的愈合。
2、富含钙质的食物
如牛奶、虾皮、豆腐等,可以促进骨骼的生长发育,有利于病情的恢复。
3、富含维生素的食物
如苹果、香蕉、菠菜等,可以促进体内营养物质的消化与吸收,维持体内营养均衡。
除此之外,也可以吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、菠菜等,有利于促进胃肠蠕动,预防便秘。但食物不能治疗疾病,若出现明显不适,还需及时就医诊治。