去除体内的黑色素提议能够常食用一些含维C较高的食品，例如猕猴头、苹果等的水果。别的要注重规律作息，少吃辛辣刺激物，忌烟酒，也能够服食中药来选择调养，改善皮肤形态。
39问医生
体内黑色素多吃什么减少黑色素
郝雨欣
全科
主治医师
三级甲等
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2022-01-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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