39问医生

急性胃肠炎可以吃青菜瘦肉粥吗

张妍 消化内科 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
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急性胃肠炎患者可适量食用青菜瘦肉粥,但需注意饮食清淡。
青菜瘦肉粥中的青菜富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘症状;瘦肉则提供必要的蛋白质和铁质,有助于身体恢复。然而,由于急性胃肠炎患者的消化系统可能较为敏感,因此在烹饪过程中应避免添加过多的油脂和调料,以减少对胃肠道的刺激。此外,应分多次进食,避免一次性摄入过多食物,以减轻胃肠道负担。
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2022-01-26 浏览100
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