39问医生

情绪激动全身抽搐发麻怎么办

咨询

情绪激动后出现全身抽搐、发麻，通常与呼吸急促导致体内酸碱失衡有关，医学上称为过度换气。此时应首先帮助当事人平复情绪，放慢呼吸节奏，可尝试用纸袋罩住口鼻短暂回吸二氧化碳，多数症状会逐渐缓解。若抽搐持续不缓解、意识不清或首次发作，需及时就医排查其他病因。日常可通过深呼吸训练增强情绪调节能力，减少发作诱因。