39问医生

怎样锻炼说话不结巴

安保增 精神心理科 主治医师
济南市中心医院 三级甲等
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一般可以通过参加演讲训练、多沟通、表达等方式锻炼说话不结巴 。患者可以参加演讲训练,进行说话和表达的训练。可以学习表达技巧,如说话时声音要比较低沉、比较大,或说话时语速要慢等,都可以克服口吃的问题。参加演讲训练的培训,掌握演讲的技巧,也可以有效地克服各种原因造成的口吃。患者还可以多沟通、表达,如和好朋友聊天,多与父母或其他人聊天、交流,积累与人沟通和交流的经验,树立信心。
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2022-03-18 浏览100
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