刚开始发现血糖高，可以通过调整饮食结构、适当运动、药物治疗、定期检查、保持良好的心态等方式进行处理，以免加重病情。
1、调整饮食结构
血糖高的患者，可能是吃含糖量比较高的食物所引起的，可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃膳食纤维含量偏高的食物，比如粗粮、水果、蔬菜等，从而促进体内的新陈代谢，也可以达到控制血糖的目的。
2、适当运动
患者可以适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以达到控制血糖的目的。
3、药物治疗
如果调整饮食结构和适当运动都不能使血糖降低，患者可以在医生的指导下，配合使用降血糖的药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。
4、定期检查
患者还要定期去医院进行血糖监测，如果血糖水平持续升高，还需要及时去医院进行检查并治疗。
5、保持良好的心态
患者在治疗期间要保持良好的心态，避免情绪过于激动，也要避免过度紧张，否则会影响到疾病的控制。
若患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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