一般情况下，并没有什么时候洗头最好不掉头发的说法。通常建议患者在早上8:00-9:00之间或者晚上10:00-12:00之间洗头比较好。
如果患者经常熬夜、睡眠不足等，可能会导致内分泌失调，从而出现脱发的情况。此时患者可以在早上8:00-9:00之间洗头，因为这个时间段是人体新陈代谢比较快的阶段，在此期间洗头可以促进头皮的新陈代谢，有助于改善脱发的症状。同时还可以使用一些具有生发作用的洗护用品进行治疗，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。另外，也可以在晚上10:00-12:00之间洗头，因为在睡觉之前洗头能够使头部得到充分地放松，而且还能避免感冒的发生。
如果患者经常熬夜、睡眠不足等，可能会导致内分泌失调，从而出现脱发的情况。此时患者可以在早上8:00-9:00之间洗头，因为这个时间段是人体新陈代谢比较快的阶段，在此期间洗头可以促进头皮的新陈代谢，有助于改善脱发的症状。同时还可以使用一些具有生发作用的洗护用品进行治疗，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。另外，也可以在晚上10:00-12:00之间洗头，因为在睡觉之前洗头能够使头部得到充分地放松，而且还能避免感冒的发生。
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