易感冒体质可以通过多喝热水、多运动、服用药物等方式来改善。
1、多喝热水
如果患者平时体质比较弱，可能会因为着凉而引起感冒，可以多喝热水来促进新陈代谢，加快体内毒素的排出，可以起到辅助改善的作用。
2、多运动
患者平时可以多进行运动锻炼，如跑步、打羽毛球等，可以提高身体的免疫力，增强体质，从而减少感冒的次数。
3、服用药物
如果患者通过以上方式都不能改善，还可以在医生的指导下服用玉屏风颗粒、虚寒感冒颗粒等药物来治疗，可以起到益气、固表、止汗的功效，可以有效改善患者的症状。
除此之外，患者还可以通过饮食调理来改善，可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，如菠菜、牛肉等，可以提高身体的免疫力，有助于减少疾病的发生。建议患者在日常生活中注意保暖，避免着凉，还要注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
柴银颗粒
荆防颗粒
小儿肺热咳喘颗粒4克
