月经推迟十天没来腰酸多考虑是怀孕导致，也不排除是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的，需要及时就医，明确病因进行治疗。
1、怀孕
如果月经周期比较规律，在进行性生活时没有做好避孕措施，可能会怀孕，怀孕以后会出现月经推迟的情况，同时可能伴有腰酸、乏力等症状。一般属于正常的生理现象，可以通过验孕试纸的方式进行检测。
2、内分泌失调
如果平时生活作息不规律，经常熬夜，或者工作压力过大，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而出现月经推迟的情况。如果月经推迟十天没来，并且伴有腰酸的症状，可能是内分泌失调引起的，可以在医生的指导下，服用黄体酮胶囊、益母草颗粒等药物缓解。
3、多囊卵巢综合征
如果体内的激素水平发生紊乱，可能会诱发多囊卵巢综合征，从而出现月经推迟的情况，并且多囊卵巢综合征患者一般比较肥胖，可能会伴有腰酸、浑身乏力等症状。患者可以遵医嘱使用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物缓解。平时要注意休息，不要熬夜。
除此之外，也可能是卵巢早衰、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起的，需要及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
