身上脱皮时可以洗澡,但要控制水温及洗澡时间。适当清洁有助于去除死皮细胞,缓解不适症状,但需注意不要频繁洗澡以保护皮肤屏障。如果患者在脱屑的同时还伴有瘙痒或红斑等症状,则可能是患有湿疹、银屑病等疾病导致的。此时不建议自行在家处理,应尽快就医确诊并接受相应治疗。日常生活中要注意保持皮肤湿润,避免使用刺激性强的洗浴用品,并可涂抹保湿霜来辅助改善皮肤状态。