骨科病的治疗可能需要采取热敷、非甾体抗炎药、物理疗法、功能锻炼、微创手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用温度适宜且安全的物品如暖水袋、电热毯等对患处进行局部加温，每次持续15-30分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛，但需注意避免过度加热导致烫伤。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.物理疗法
通过超声波、红外线照射等方式作用于受影响区域，每日一次或按医嘱频次执行。这些方法能够改善局部血液循环、减少水肿并缓解肌肉紧张状态；适用于多种类型的骨科疾病。
4.功能锻炼
在医师指导下制定个性化康复计划，在无禁忌情况下尽早开始针对性肌力训练。提高关节稳定性及灵活性，预防僵硬与挛缩发生；对于恢复日常活动能力至关重要。
5.微创手术
经由小切口进入体内施行特定部位修复工作，例如椎间孔镜下神经根减压术。目标是移除压迫性组织结构以减轻压迫感和缓解相应神经系统异常表现；适合因突出间盘压迫所致坐骨神经痛等状况。
在治疗骨科疾病的过程中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
1.热敷
使用温度适宜且安全的物品如暖水袋、电热毯等对患处进行局部加温，每次持续15-30分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛，但需注意避免过度加热导致烫伤。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.物理疗法
通过超声波、红外线照射等方式作用于受影响区域，每日一次或按医嘱频次执行。这些方法能够改善局部血液循环、减少水肿并缓解肌肉紧张状态；适用于多种类型的骨科疾病。
4.功能锻炼
在医师指导下制定个性化康复计划，在无禁忌情况下尽早开始针对性肌力训练。提高关节稳定性及灵活性，预防僵硬与挛缩发生；对于恢复日常活动能力至关重要。
5.微创手术
经由小切口进入体内施行特定部位修复工作，例如椎间孔镜下神经根减压术。目标是移除压迫性组织结构以减轻压迫感和缓解相应神经系统异常表现；适合因突出间盘压迫所致坐骨神经痛等状况。
在治疗骨科疾病的过程中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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