口臭可以考虑采取口腔清洁维护、使用含氯化合物漱口水、中药内调理、调整饮食结构、定期牙周保健等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
通过每日至少两次的有效刷牙、使用牙线及舌刮器等方式清理食物残渣和软垢。去除腐败菌及其产生的硫化氢是减轻口臭的关键所在。此措施有助于减少这些致臭物质来源。
2.使用含氯化合物漱口水
选择含有氯己定或盐酸成分的漱口水作为辅助口腔护理手段，在饭后及时漱口。这类产品能够有效地杀灭口腔内的细菌，特别是厌氧菌，从而起到消除异味的作用。
3.中药内调理
根据体质特点选用适合的中药材如黄连、金银花等内部调养。中医认为口臭多由脾胃湿热所致，上述药材能清热解毒、健脾消食，对改善相关症状有帮助。
4.调整饮食结构
改变饮食习惯，减少辛辣刺激性食物摄入，增加新鲜蔬果比例。均衡饮食有利于维持消化系统正常运作，减少因食物滞留引起的口臭机会。
5.定期牙周保健
定期到专业机构接受深度洁治、龈下刮治等服务，每半年至一年一次。深部菌斑控制以及微小结石清除可显著降低产生腐败气体风险。
此外，建议患者避免长时间空腹，因为胃内容物减少时，可能会导致胃酸分泌过多，加重口臭的症状。同时还要注意保持充足的水分摄入量，促进唾液腺分泌，也有助于缓解口干引起的异味。
1.口腔清洁维护
通过每日至少两次的有效刷牙、使用牙线及舌刮器等方式清理食物残渣和软垢。去除腐败菌及其产生的硫化氢是减轻口臭的关键所在。此措施有助于减少这些致臭物质来源。
2.使用含氯化合物漱口水
选择含有氯己定或盐酸成分的漱口水作为辅助口腔护理手段，在饭后及时漱口。这类产品能够有效地杀灭口腔内的细菌，特别是厌氧菌，从而起到消除异味的作用。
3.中药内调理
根据体质特点选用适合的中药材如黄连、金银花等内部调养。中医认为口臭多由脾胃湿热所致，上述药材能清热解毒、健脾消食，对改善相关症状有帮助。
4.调整饮食结构
改变饮食习惯，减少辛辣刺激性食物摄入，增加新鲜蔬果比例。均衡饮食有利于维持消化系统正常运作，减少因食物滞留引起的口臭机会。
5.定期牙周保健
定期到专业机构接受深度洁治、龈下刮治等服务，每半年至一年一次。深部菌斑控制以及微小结石清除可显著降低产生腐败气体风险。
此外，建议患者避免长时间空腹，因为胃内容物减少时，可能会导致胃酸分泌过多，加重口臭的症状。同时还要注意保持充足的水分摄入量，促进唾液腺分泌，也有助于缓解口干引起的异味。
郑雅格
刘赟
胡志伟
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
牙科超声综合治疗器(商品名：迈格磁致伸缩牙科综合治疗仪)
