阳气不足与阳虚不同，前者是一种状态，后者是一种病证。
阳气不足是指机体中的阳气运行不畅或者相对偏少，此时处于一种潜在的阴阳失衡状态；阳虚则是由于脏腑功能衰退，气血阴阳亏损所导致的一系列病理变化，属于中医辨证论治中的一个病机诊断。
此外，如果患者长期饮食不当、过度劳累或久病未愈等，也可能会出现阳气不足的症状。
因此，在日常生活中，应避免长时间处于空调房中，以免寒邪侵袭人体，耗伤阳气，诱发或加重上述症状。
阳气不足是指机体中的阳气运行不畅或者相对偏少，此时处于一种潜在的阴阳失衡状态；阳虚则是由于脏腑功能衰退，气血阴阳亏损所导致的一系列病理变化，属于中医辨证论治中的一个病机诊断。
此外，如果患者长期饮食不当、过度劳累或久病未愈等，也可能会出现阳气不足的症状。
因此，在日常生活中，应避免长时间处于空调房中，以免寒邪侵袭人体，耗伤阳气，诱发或加重上述症状。
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