月经不来掉头发严重怎么办

月经不来掉头发严重可以通过营养补充、激素疗法、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养补充
通过均衡饮食或口服维生素、矿物质补充剂来提高身体所需的营养素水平。充足的营养有助于支持头发生长并改善头皮健康，对缓解脱发有积极作用。
2.激素疗法
在医生指导下使用雌激素替代疗法或孕酮类药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等来调节内分泌状态。针对性解决因体内激素失衡导致的闭经及脱发问题。
3.中药调理
可选用滋补肝肾、养血生发的方剂如四物汤加味或六味地黄丸等，按医嘱服用一定周期。传统中医认为月经不调与气血不足有关联性；而脱发多由精血亏虚所致。上述方剂能有效改善上述状况。
除上述措施外，患者还可适当进行运动锻炼，如瑜伽、慢跑等，有利于促进机体新陈代谢，对于病情也有一定的好处。