持续性神经性耳鸣可以通过耳鸣掩蔽疗法、认知行为疗法、镇静剂、抗焦虑药、抗抑郁药等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法通过使用外部声音来掩盖耳鸣，通常使用专门设计的耳机和音频设备。治疗需个体化定制方案并定期评估效果。此方法旨在通过外部声波干扰减轻耳鸣对患者的影响。适合于改善因噪声暴露或其他听觉系统损伤引起的耳鸣。
2.认知行为疗法
认知行为疗法由专业心理医生引导患者识别并改变不良思维模式及应对策略，通常分为数个会话周期完成。该方法着眼于改变患者对耳鸣的认知评价以及因之产生的焦虑情绪。对于缓解因心理因素加剧的耳鸣有效。
3.镇静剂
镇静剂包括苯二氮卓类药物如、阿普唑仑等，在医师指导下口服给药，剂量依医嘱调整。这类药物具有中枢神经系统抑制作用，能减少耳鸣相关烦躁感。适用于缓解因应激或睡眠障碍导致的耳鸣不适。
4.抗焦虑药
抗焦虑药包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀等，按处方规定频率服用。这些药物可调节大脑内神经递质平衡，从而减轻由焦虑引起的心因性耳鸣。适宜处理因长期心理压力造成的耳鸣问题。
5.抗抑郁药
抗抑郁药主要有三环类抗抑郁药如氯丙咪嗪、多塞平等，遵循医嘱规律服药。此类药物有助于改善心情，减少因抑郁症伴随的情绪低落而加重耳鸣的现象。适合处理由情绪问题引发且伴有明显情感困扰的耳鸣状况。
持续性神经性耳鸣可能影响生活质量，建议避免噪音环境，以减少耳鸣症状。必要时，可在医生指导下尝试佩戴助听器或参加放松技巧训练，以适应耳鸣的存在。
1.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法通过使用外部声音来掩盖耳鸣，通常使用专门设计的耳机和音频设备。治疗需个体化定制方案并定期评估效果。此方法旨在通过外部声波干扰减轻耳鸣对患者的影响。适合于改善因噪声暴露或其他听觉系统损伤引起的耳鸣。
2.认知行为疗法
认知行为疗法由专业心理医生引导患者识别并改变不良思维模式及应对策略，通常分为数个会话周期完成。该方法着眼于改变患者对耳鸣的认知评价以及因之产生的焦虑情绪。对于缓解因心理因素加剧的耳鸣有效。
3.镇静剂
镇静剂包括苯二氮卓类药物如、阿普唑仑等，在医师指导下口服给药，剂量依医嘱调整。这类药物具有中枢神经系统抑制作用，能减少耳鸣相关烦躁感。适用于缓解因应激或睡眠障碍导致的耳鸣不适。
4.抗焦虑药
抗焦虑药包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀等，按处方规定频率服用。这些药物可调节大脑内神经递质平衡，从而减轻由焦虑引起的心因性耳鸣。适宜处理因长期心理压力造成的耳鸣问题。
5.抗抑郁药
抗抑郁药主要有三环类抗抑郁药如氯丙咪嗪、多塞平等，遵循医嘱规律服药。此类药物有助于改善心情，减少因抑郁症伴随的情绪低落而加重耳鸣的现象。适合处理由情绪问题引发且伴有明显情感困扰的耳鸣状况。
持续性神经性耳鸣可能影响生活质量，建议避免噪音环境，以减少耳鸣症状。必要时，可在医生指导下尝试佩戴助听器或参加放松技巧训练，以适应耳鸣的存在。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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