便秘可以吃叶酸 。叶酸广泛存在于正常的饮食当中，对于胃肠道的刺激比较小，不会引起便秘的副作用，只是起到预防胎儿神经管畸形的作用。在饮食上要做好调理，饮食以清淡有营养为主，少量多餐，多吃含有各种膳食纤维的粗粮和瓜果蔬菜，辛辣刺激性食物不要吃，以及饭后轻微活动，来刺激肠道蠕动缓解便秘。
39问医生
便秘可以吃叶酸吗
许吉成
消化内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
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2022-04-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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