老年神经性耳鸣治疗可采取认知行为疗法、听觉重塑疗法、镇静剂、抗焦虑药、抗抑郁药、激光疗法、微血管减压术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，通过一系列面对面会议来帮助患者识别并改变不良思维模式。此措施有助于减轻因负面想法而加剧的耳鸣影响，因为治疗旨在教导患者如何挑战不合理的信念并培养更积极的态度。
2.听觉重塑疗法
听觉重塑疗法通常包括一系列个体咨询会话，在这些会话中，患者会被引导专注于他们喜欢的声音，而不是耳鸣声。这种治疗方法认为，当患者将注意力从恼人的耳鸣转移到其他声音时，耳鸣的感知强度可能会减弱。
3.镇静剂
镇静剂如可通过口服给药，根据医嘱调整剂量，通常在睡前使用。这类药物具有中枢抑制作用，能够缓解因紧张、压力导致的睡眠障碍及相应的耳鸣加剧。但须注意不宜长期大量使用以防成瘾。
4.抗焦虑药
抗焦虑药如舍曲林片通常每日固定时间服用，需遵医嘱选择合适的剂量。这类药物能改善由焦虑引起的耳鸣相关心理不适。开始用药后应定期评估效果与副作用。
5.抗抑郁药
抗抑郁药如氟西汀一般按医嘱规定的时间和剂量进行规律服药。此类药物可调节大脑内神经递质平衡，对缓解由抑郁症引发的耳鸣相关情绪困扰有效。需要监测潜在相互作用及可能出现的副作用。
建议定期进行听力测试，以便及时发现并处理任何听力下降或其他与耳鸣相关的听觉问题。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适度运动，也有助于促进整体健康，进而支持神经系统功能。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，通过一系列面对面会议来帮助患者识别并改变不良思维模式。此措施有助于减轻因负面想法而加剧的耳鸣影响，因为治疗旨在教导患者如何挑战不合理的信念并培养更积极的态度。
2.听觉重塑疗法
听觉重塑疗法通常包括一系列个体咨询会话，在这些会话中，患者会被引导专注于他们喜欢的声音，而不是耳鸣声。这种治疗方法认为，当患者将注意力从恼人的耳鸣转移到其他声音时，耳鸣的感知强度可能会减弱。
3.镇静剂
镇静剂如可通过口服给药，根据医嘱调整剂量，通常在睡前使用。这类药物具有中枢抑制作用，能够缓解因紧张、压力导致的睡眠障碍及相应的耳鸣加剧。但须注意不宜长期大量使用以防成瘾。
4.抗焦虑药
抗焦虑药如舍曲林片通常每日固定时间服用，需遵医嘱选择合适的剂量。这类药物能改善由焦虑引起的耳鸣相关心理不适。开始用药后应定期评估效果与副作用。
5.抗抑郁药
抗抑郁药如氟西汀一般按医嘱规定的时间和剂量进行规律服药。此类药物可调节大脑内神经递质平衡，对缓解由抑郁症引发的耳鸣相关情绪困扰有效。需要监测潜在相互作用及可能出现的副作用。
建议定期进行听力测试，以便及时发现并处理任何听力下降或其他与耳鸣相关的听觉问题。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适度运动，也有助于促进整体健康，进而支持神经系统功能。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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