个体是否需要服用降压药取决于具体情况，应在医师指导下决定。
是否需要服药需考虑个体健康状况及是否存在心血管风险因素，如年龄、家族史等。若无其他危险因素，则可尝试通过生活方式改变来管理血压，若无效再考虑用药。
如果患者没有出现头痛、眩晕等症状，并且能够保持良好的生活习惯，也有一定的概率可以自行恢复到正常水平。
建议定期监测血压，避免高盐饮食，保证充足睡眠，以促进血压恢复正常。
是否需要服药需考虑个体健康状况及是否存在心血管风险因素，如年龄、家族史等。若无其他危险因素，则可尝试通过生活方式改变来管理血压，若无效再考虑用药。
如果患者没有出现头痛、眩晕等症状，并且能够保持良好的生活习惯，也有一定的概率可以自行恢复到正常水平。
建议定期监测血压，避免高盐饮食，保证充足睡眠，以促进血压恢复正常。
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