通常情况下，类风湿因子的正常值为0-20IU/ml，超过20IU/ml算高。
类风湿因子是一种自身抗体，主要是由于自身免疫性疾病导致的，可能会导致关节肿胀、疼痛、晨僵等症状。一般正常人体内的类风湿因子含量较低，如果类风湿因子超过正常值，则属于类风湿因子偏高，可能是由于类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征等自身免疫性疾病导致的，患者需要及时到正规医院进行相关检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间熬夜，过度劳累可能会导致病情加重，不利于身体的恢复。同时，患者还要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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