口臭可以考虑采取口腔清洁维护、使用含氯化合物漱口水、中药内调理、调整饮食结构、定期牙周洁治等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
通过每日刷牙、使用牙线及舌刮器等方式清理食物残渣和细菌，保持口腔卫生。减少有害菌产生硫化氢等异味气体的机会，缓解口臭现象。
2.使用含氯化合物漱口水
选择含有氯己定或盐酸小檗碱等成分的漱口水，在饭后漱口，可起到抑菌作用。这些物质能够快速灭活多种微生物，包括引起口臭的细菌，从而改善口气。
3.中药内调理
依据舌苔厚腻、湿热蕴结等症状表现，选用黄连、黄芩等清热燥湿药物组成方剂口服。中医认为口臭多由脾胃湿热所致，上述草药具有清泻脾胃积热的作用，有助于消除口臭。
4.调整饮食结构
建议减少高蛋白食物摄入，如红肉、奶制品；增加蔬果比例，特别是纤维丰富的绿叶蔬菜。高蛋白食物分解产生的氨类物质是导致口臭的原因之一；而纤维促进消化系统运作，有助于排出不良气味来源。
5.定期牙周洁治
每半年至一年间安排专业洁牙服务，彻底清除软硬组织上的菌斑结石。深部菌斑是形成口臭的重要原因；定期去除能显著降低其浓度，改善口腔环境。
在处理口臭时，应避免食用辛辣刺激性食物，因为它们可能加剧口腔异味。同时还要注意避免长时间空腹，以免因胃酸返流引起口臭。
1.口腔清洁维护
通过每日刷牙、使用牙线及舌刮器等方式清理食物残渣和细菌，保持口腔卫生。减少有害菌产生硫化氢等异味气体的机会，缓解口臭现象。
2.使用含氯化合物漱口水
选择含有氯己定或盐酸小檗碱等成分的漱口水，在饭后漱口，可起到抑菌作用。这些物质能够快速灭活多种微生物，包括引起口臭的细菌，从而改善口气。
3.中药内调理
依据舌苔厚腻、湿热蕴结等症状表现，选用黄连、黄芩等清热燥湿药物组成方剂口服。中医认为口臭多由脾胃湿热所致，上述草药具有清泻脾胃积热的作用，有助于消除口臭。
4.调整饮食结构
建议减少高蛋白食物摄入，如红肉、奶制品；增加蔬果比例，特别是纤维丰富的绿叶蔬菜。高蛋白食物分解产生的氨类物质是导致口臭的原因之一；而纤维促进消化系统运作，有助于排出不良气味来源。
5.定期牙周洁治
每半年至一年间安排专业洁牙服务，彻底清除软硬组织上的菌斑结石。深部菌斑是形成口臭的重要原因；定期去除能显著降低其浓度，改善口腔环境。
在处理口臭时，应避免食用辛辣刺激性食物，因为它们可能加剧口腔异味。同时还要注意避免长时间空腹，以免因胃酸返流引起口臭。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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