最常见的骨科疾病通常有腰椎间盘突出症、颈椎病、膝关节炎、骨性关节炎、骨质疏松等，可以根据疾病的类型进行治疗。
1、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，椎间盘出现退行性病变，可能会导致局部的纤维环破裂，髓核突出，从而压迫到局部的神经，通常会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式来改善。
2、颈椎病
长时间伏案工作，可能会导致颈椎部位受到损伤，容易出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，还有可能会压迫到局部的神经，甚至会出现头晕恶心的情况。患者可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗，能够使疾病得到改善，必要时也可以通过牵引治疗的方式来缓解。
3、膝关节炎
膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖、老化、代谢异常等因素引起的关节炎性病变，临床主要表现为关节肿胀、疼痛、僵硬、关节功能障碍等。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过关节融合术、人工关节置换术等相关的手术进行治疗。
4、骨性关节炎
骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，多表现为关节疼痛、局部活动受限、关节肿大或畸形等。患者可遵医嘱使用氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节融合术、人工关节置换术等相关的手术进行治疗。
5、骨质疏松
骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病，主要表现为乏力、骨折、脊柱变形等。患者可遵医嘱使用碳酸钙片、枸檬酸钙片等药物进行治疗，也可以通过日光照射、适量运动等方式来缓解。
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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