34周以后仍有可能出现妊娠纹,尤其在最后几周胎儿快速增长的阶段,部分孕妇会在此时首次出现或原有纹路加深,但并非所有人都如此,这与遗传、体重增长速度及皮肤弹性密切相关。
孕期腹部、乳房等部位皮肤被持续拉伸,胶原纤维和弹性纤维受损,34周后随着子宫进一步升高、体重增加,仍可能形成新的纹路。个体差异明显,约七成孕妇会在孕晚期出现或加重妊娠纹,而皮肤弹性较好、体重控制平稳者可能完全不长。
建议孕晚期适度控制体重增长,避免短时间过快增重;可使用润肤油保持皮肤湿润,但不能保证完全预防。产后大部分妊娠纹会随时间变浅变淡,不必过度焦虑,保持平常心即可。
孕期腹部、乳房等部位皮肤被持续拉伸,胶原纤维和弹性纤维受损,34周后随着子宫进一步升高、体重增加,仍可能形成新的纹路。个体差异明显,约七成孕妇会在孕晚期出现或加重妊娠纹,而皮肤弹性较好、体重控制平稳者可能完全不长。
建议孕晚期适度控制体重增长,避免短时间过快增重;可使用润肤油保持皮肤湿润,但不能保证完全预防。产后大部分妊娠纹会随时间变浅变淡,不必过度焦虑,保持平常心即可。

北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院

