休止期脱发通常在1-3个月可以恢复发量，但由于每个人的体质不同，所以恢复的时间也会有所差异。
休止期脱发是指毛囊在生长期到脱发期的时间段，通常与精神压力过大、内分泌失调等因素有关。患者一般会表现为头顶部位的头发逐渐减少、变细等症状，同时还可能伴有皮肤瘙痒、油脂增多等情况。通常情况下，患者可以在医生指导下使用米诺地尔、非那雄胺等药物进行治疗，改善休止期脱发的情况。一般情况下，患者在经过治疗后，1-3个月可以恢复发量。但由于每个人的体质不同，所以恢复的时间也会有所差异。
在日常生活中，建议患者注意保持良好的心态，避免过度劳累，以免加重脱发的情况。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于补充机体所需要的营养物质，对疾病的恢复具有积极的作用。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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