高度近视者可进行力量训练 ，但需注意保护眼睛。
这是因为力量训练可以增强肌肉力量和骨骼密度，提高身体素质，但长时间的近距离视物可能会加重近视程度。因此，在进行力量训练时，应适当控制训练强度和时间，并在训练前后进行眼部放松和保护，如进行眼部按摩或使用护目镜。
这是因为力量训练可以增强肌肉力量和骨骼密度，提高身体素质，但长时间的近距离视物可能会加重近视程度。因此，在进行力量训练时，应适当控制训练强度和时间，并在训练前后进行眼部放松和保护，如进行眼部按摩或使用护目镜。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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