过敏性皮炎晚上痒的厉害,多考虑是室内环境因素引起的,也不排除与饮食不当、精神压力过大、迷走神经兴奋、内分泌失调等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、室内环境因素
如果个人属于过敏体质,接触了花粉、尘螨等刺激性的物质或者晚上睡觉时,对床单、被褥等物品过敏,可能也会诱发局部瘙痒的症状。可以保持良好的居住环境,勤晒被褥。也可以在医生的指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
2、饮食不当
如果个人有长期不良的饮食习惯,经常食用过多刺激性的食物,可能也会对个人皮肤造成刺激,从而诱发皮肤过敏反应,也会伴随瘙痒的症状。可以适当调整个人的饮食习惯,避免食用过敏的食物。也可以适量增加饮水量,能够有效促进体内过敏物质的排出。
3、精神压力过大
如果个人长期处于过度紧张的状态下,可能会导致体内激素分泌出现异常,从而对个人神经系统造成刺激,引发皮肤瘙痒的症状。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动,能够有效促进体内血液循环,缓解过敏反应。
4、迷走神经兴奋
在晚上时人体的迷走神经会出现兴奋的状态,从而导致个人心率减慢、血压下降,也会导致皮肤的敏感性增加,从而出现瘙痒加重的现象。一般属于正常的生理反应,可以注意局部的清洁卫生,避免用手抓挠,也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1等药物进行治疗。
5、内分泌失调
如果个人长期不良的生活习惯,经常熬夜或食用过多刺激性的食物,可能会导致体内激素分泌出现异常,从而诱发内分泌失调,也会伴随皮肤瘙痒的症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食清淡,避免食用过多刺激性的食物。也可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、乳膏等药物进行治疗。
如果通过上述方法,个人病情无法得到改善,需要及时到医院皮肤科就诊。