有部分睡觉深度病患全身组织褪黑素可以起到改善睡觉的效果，但是部分病患全身组织褪黑素效果较差，少量患者不仅不能起到改善睡眠的效果，反因此是会使生物钟更加紊乱，造成睡眠深度更加重要。同时听一些轻缓的音乐，释放一些负面心理情绪，提议您多做以上活动来减缓您的失眠病症。
39问医生
严重失眠吃褪黑色素有用吗
查继红
全科
主治医师
三级甲等
咨询
66
2022-01-31
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-06-25子宫肌瘤会出现什么症状
- 2025-06-25免疫低下引起的皮肤病用什么药膏
- 2025-06-25子宫肌瘤几型严重
- 2025-06-25婴儿湿疹脱屑怎么回事
- 2025-06-25白皮肤病会传染吗
查看更多
- 2024-08-06失眠可以吃褪黑色素吗
- 2024-10-11黑色素瘤后果严重吗
- 2024-09-23失眠严重可以吃褪黑素吗多久
- 2024-07-12严重失眠症失眠
- 2024-08-08食管黑色素瘤严重吗
查看更多
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
安神补脑液
参松养心胶囊
四子填精胶囊
Copyright © 2000-2025 39.net
