褪黑色素可以治失眠吗

医治睡觉深度的药品叫做褪黑色素，因此不叫做黑色素交裹，褪黑色素是人体脑部的松果体排泄的一种激素，这个激素可以帮助调节人体的生物钟，所以可以帮助改善睡觉深度病症。