39问医生

肝气郁结怎么自己调理

宋洪伟 针灸推拿科 主治医师
邹平县中医院 三级甲等
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肝气不好可以用中药进行调理 。在日常生活中可以用房喝茶代替中药。葛根、决明子、桑叶、枸杞子、干燥、甘草、翻炒制作成茶。每次适量,用热水冲泡喝,有祛除肝炎、排毒、预防肝损伤的作用。同时要学会控制情绪,烦躁的话肝脏会气血不足,容易生病,所以保持开朗积极的心态很重要,肝脏的状况会变好。
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2021-08-26 浏览100
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