39问医生

肾虚吃什么补肾壮阳

张骁泌尿外科副主任医师

杭州市中医院三级甲等

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肾虚可以通过中药或食补等补肾壮阳。患者可以吃六味地黄丸滋补肾阴、填精益髓或美罗参茸鞭丸，食补多以黑色食物为主，如黑豆、乌鸡、黑芝麻等，还可以吃牡蛎、羊肉等。建议患者根据体质，咨询医师后选择合适治疗方式，日常饮食均衡、多元化，补充维生素、蛋白质等营养物质，适当进行体育运动。

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2022-04-25 浏览100次

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