判断男人是阴虚还是阳虚，需要根据具体的症状来判断。
1、阴虚
如果男人阴虚，通常会出现腰膝酸软、盗汗、失眠多梦、口干舌燥、遗精、早泄等症状。男人阴虚可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物来治疗，这些药物具有滋阴补肾的功效，可以改善阴虚的症状。
2、阳虚
如果男人阳虚，通常会出现面色苍白、精神不振、疲乏无力、怕冷、手足不温、大便稀溏等症状。男人阳虚可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物来治疗，这些药物具有温补肾阳的功效，可以改善阳虚的症状。
在日常生活中，男人要注意休息，避免过度劳累。同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动。在饮食上可以适当吃一些羊肉、牛肉、韭菜等温补性的食物，可以起到辅助治疗的作用。
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