一到晚上就胃胀气打嗝可能是由于胃肠蠕动功能下降导致 。吃太油腻和高淀粉的食物会导致胃肠蠕动功能下降，可以吃促进消化的食物缓解，如山楂。吃得太晚或吃得太多，没有进行适当的体育锻炼，食物无法正常消化，也会导致胃胀气打嗝，建议在晚饭后半小时进行适当的体育锻炼以帮助消化。
39问医生
一到晚上就胃胀气打嗝是怎么回事
吴春城
消化内科
主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
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66
2022-05-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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