39问医生

女性40岁性功能下降吃什么

涂肇中男科主治医师

四川省人民医院三级甲等

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女性患者性功能下降通常可以食用富含雌激素、营养丰富的食物。常见的雌激素含量较多的饮食有大豆制品，如豆浆、豆腐、素鸡、素鸭、素肠等，坚果、海产品、海带、海藻、乌鸡等也都有调节雌激素的作用，平时的饮食可以适当注意补充。建议患者注意平时尽量保证开朗、舒适的心情，减少生气保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼。

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2022-04-08 浏览100次

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