心里紧张手就发抖可能是焦虑症、恐惧症、甲状腺功能亢进症、低血糖症、特发性震颤等疾病的表现。这些病因可能导致神经和内分泌系统异常，进而引起手部肌肉的震颤。患者需要在医生指导下，根据不同病因进行针对性治疗，如心理行为疗法、抗焦虑药物治疗、抗甲状腺药物治疗、胰高血糖素补充等。
1.焦虑症
焦虑症是一种持续的心理压力状态，会导致身体处于高度警觉状态，从而引起心率加快、肌肉紧张和手部颤抖等症状。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状。
2.恐惧症
恐惧症是患者对特定事物或情境产生过度害怕和回避的一种心理障碍，当面对这些触发因素时，会出现生理反应，包括手部颤抖。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变其不合理恐惧的想法和信念。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素过多引起的高代谢综合症。此时交感神经兴奋性增高，新陈代谢加速，导致心动过速、出汗、手抖等症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶可以抑制甲状腺激素合成，缓解症状。
4.低血糖症
低血糖症是指血液中的葡萄糖水平低于正常范围，会引起交感神经系统兴奋，出现手抖、出汗、心悸等症状。对于糖尿病患者，可以通过调整饮食结构或使用胰岛素泵控制血糖水平。
5.特发性震颤
特发性震颤通常由遗传因素引起，涉及大脑中调节运动的区域异常活动，导致不自主的肌肉抽搐，包括手部颤抖。如果症状严重，可考虑深部脑刺激手术来改善症状。
针对心理紧张引起的手部颤抖，建议进行心理咨询以排除潜在的心理健康问题。必要时，医生可能会推荐进行甲状腺功能测试、空腹血糖检测以及基因检测以进一步确认诊断。
1.焦虑症
焦虑症是一种持续的心理压力状态，会导致身体处于高度警觉状态，从而引起心率加快、肌肉紧张和手部颤抖等症状。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状。
2.恐惧症
恐惧症是患者对特定事物或情境产生过度害怕和回避的一种心理障碍，当面对这些触发因素时，会出现生理反应，包括手部颤抖。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变其不合理恐惧的想法和信念。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素过多引起的高代谢综合症。此时交感神经兴奋性增高，新陈代谢加速，导致心动过速、出汗、手抖等症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶可以抑制甲状腺激素合成，缓解症状。
4.低血糖症
低血糖症是指血液中的葡萄糖水平低于正常范围，会引起交感神经系统兴奋，出现手抖、出汗、心悸等症状。对于糖尿病患者，可以通过调整饮食结构或使用胰岛素泵控制血糖水平。
5.特发性震颤
特发性震颤通常由遗传因素引起，涉及大脑中调节运动的区域异常活动，导致不自主的肌肉抽搐，包括手部颤抖。如果症状严重，可考虑深部脑刺激手术来改善症状。
针对心理紧张引起的手部颤抖，建议进行心理咨询以排除潜在的心理健康问题。必要时，医生可能会推荐进行甲状腺功能测试、空腹血糖检测以及基因检测以进一步确认诊断。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸丁螺环酮片
左甲状腺素钠片
糖尿乐片
