39问医生

男生脸上长痘痘怎么调理

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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男生脸上长痘痘可以通过一般治疗、饮食调理、运动调理、生活调理、药物调理等方式进行调理。

1、一般治疗

如果患者脸上长痘痘,可能是不良的生活习惯导致的,如经常熬夜、吃辛辣刺激的食物、长期处于高温环境中等。建议患者在日常生活中要注意脸部清洁,避免使用刺激性的护肤品,同时也要避免用手挤压患处,以免加重病情。

2、饮食调理

在日常生活中,建议患者以清淡易消化的饮食为主,可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、猕猴桃等,同时还可以适当多喝水,能够促进新陈代谢,有利于疾病的恢复。

3、运动调理

患者平时也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打羽毛球、打篮球等,能够促进体内的血液循环,增强自身的免疫力,在一定程度上也能够辅助改善脸上长痘痘的情况。

4、生活调理

患者平时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜。

5、药物调理

如果患者通过饮食调理和生活调理并没有得到改善,可以在医生的指导下涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗,同时还可以遵医嘱口服异维A酸软胶囊、醋酸片等药物进行治疗。

如果患者的不适症状没有得到缓解,甚至出现加重的情况,建议及时到正规医院进行就医治疗,以免延误病情。

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2022-02-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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