焦虑可能会导致肌肉抽搐。
焦虑状态时，身体处于高度警觉状态，会释放应激反应相关的激素，如皮质醇和去甲肾上腺素，这些激素作用于肌肉细胞，使肌肉处于紧张状态，易引发痉挛或抽搐。
肌肉抽搐还可能与电解质失衡、神经损伤、肌炎等有关。
关注自身症状变化，若肌肉抽搐频繁发生或伴有疼痛，建议及时就医以排除潜在的病理原因。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，有助于减轻焦虑引起的不适感。
焦虑状态时，身体处于高度警觉状态，会释放应激反应相关的激素，如皮质醇和去甲肾上腺素，这些激素作用于肌肉细胞，使肌肉处于紧张状态，易引发痉挛或抽搐。
肌肉抽搐还可能与电解质失衡、神经损伤、肌炎等有关。
关注自身症状变化，若肌肉抽搐频繁发生或伴有疼痛，建议及时就医以排除潜在的病理原因。日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，有助于减轻焦虑引起的不适感。
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