39问医生

身体湿气太重会发胖吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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身体湿气太重可能会发胖。
身体湿气太重可能导致脾胃运化功能减弱,水液代谢失调,从而引起体内湿邪积聚。当湿邪侵袭人体时,可能会导致气血不畅,进而影响新陈代谢,使脂肪堆积,从而出现发胖的情况。
此外,过度食用寒凉、油腻食物或长期处于潮湿环境也可能是导致湿气过重的原因之一。
因此,建议患者日常生活中注意饮食调理,避免暴饮暴食和过多摄入生冷、油腻的食物,以免加重湿气。同时还要适当运动,有助于促进血液循环和新陈代谢,有利于改善症状。
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2024-04-06 浏览100
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