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肚子胀气可以吃葡萄干吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
适量食用葡萄干可缓解胀气 ，但需控制量。葡萄干中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。改善胀气症状。然而，过量摄入葡萄干可能导致消化不良，加重胀气。因此，在处理胀气问题时，应适量食用葡萄干，并结合其他饮食调整和生活习惯改善。
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2022-03-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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