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老人体虚无力怎么恢复

刘海丽 中医科 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三级甲等
咨询
老年人体虚无力主要可以通过饮食、调整生活习惯等方式进行恢复。老年人出现身体乏力的表现，一般与身体素质差有关。老年人日常生活中需要注意饮食，可以吃温补肝肾的药物和食物，同时需要注意休息，保证睡眠的质量。平常需要均衡饮食，可以服用黄芪当归鸡、当归羊肉汤，同时还给予补充钙剂的食疗，进行调理。
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2022-03-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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