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轻度焦虑躯体化症状能自愈吗

安保增 精神心理科 主治医师
济南市中心医院 三级甲等
咨询
轻度焦虑躯体化症状一般能自愈 。通常伴有轻度失眠、心烦意乱或烦躁不安。患者可以通过改变不良生活习惯、转移注意力、增加户外活动或加强与人的沟通以及减轻工作和生活压力等方式显著改善轻度焦虑。此外，如果这些方法不能得到改善，可以使用一些低剂量的抗焦虑药物和心理治疗也可以改善轻度焦虑躯体化症状。
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2022-03-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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